-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:48:13
-
Dystans
9.28 km
-
Tempo
06:46 min/km
-
T. ruchu
05:11 min/km
-
Kalorie
685 kcal
naat3
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2013-11-01
aktywności: 408
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:26 min/km | 9.30 km/h |
 |
| 2.0 km | 06:05 min/km | 9.85 km/h |
|
| 3.0 km | 06:51 min/km | 8.75 km/h |
|
| 4.0 km | 07:50 min/km | 7.65 km/h |
|
| 5.0 km | 07:25 min/km | 8.08 km/h |
|
| 6.0 km | 06:18 min/km | 9.50 km/h |
|
| 7.0 km | 06:35 min/km | 9.09 km/h |
|
| 8.0 km | 06:26 min/km | 9.32 km/h |
|