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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:41:37
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Dystans
18.69 km
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Tempo
08:46 min/km
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T. ruchu
05:26 min/km
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Kalorie
1437 kcal
jaroma
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-28
aktywności: 484
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 08:32 min/km | 7.02 km/h |
 |
| 2.0 km | 11:11 min/km | 5.36 km/h |
|
| 3.0 km | 10:57 min/km | 5.47 km/h |
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| 4.0 km | 08:47 min/km | 6.82 km/h |
|
| 5.0 km | 09:06 min/km | 6.59 km/h |
|
| 6.0 km | 10:56 min/km | 5.48 km/h |
|
| 7.0 km | 08:27 min/km | 7.09 km/h |
|
| 8.0 km | 09:58 min/km | 6.01 km/h |
|
| 9.0 km | 12:06 min/km | 4.95 km/h |
|
| 10.0 km | 11:23 min/km | 5.26 km/h |
|
| 11.0 km | 08:45 min/km | 6.85 km/h |
|
| 12.0 km | 10:23 min/km | 5.77 km/h |
|
| 13.0 km | 08:18 min/km | 7.21 km/h |
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| 14.0 km | 10:05 min/km | 5.94 km/h |
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| 15.0 km | 13:30 min/km | 4.43 km/h |
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| 16.0 km | 07:17 min/km | 8.23 km/h |
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| 17.0 km | 10:10 min/km | 5.89 km/h |
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