-
Aktywność
trening
marsz -
Czas
01:11:09
-
Dystans
11.72 km
-
Tempo
10:02 min/km
-
T. ruchu
06:04 min/km
-
Kalorie
910 kcal
gpopis
płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2016-11-01
aktywności: 3017
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 13:21 min/km | 4.48 km/h |
 |
| 2.0 km | 12:41 min/km | 4.72 km/h |
|
| 3.0 km | 11:03 min/km | 5.42 km/h |
|
| 4.0 km | 10:12 min/km | 5.87 km/h |
|
| 5.0 km | 10:33 min/km | 5.68 km/h |
|
| 6.0 km | 08:48 min/km | 6.80 km/h |
|
| 7.0 km | 11:36 min/km | 5.16 km/h |
|
| 8.0 km | 10:56 min/km | 5.47 km/h |
|
| 9.0 km | 08:44 min/km | 6.86 km/h |
|
| 10.0 km | 12:05 min/km | 4.96 km/h |
|
| 11.0 km | 08:05 min/km | 7.41 km/h |
|
| 12.0 km | 07:26 min/km | 8.05 km/h |
|