-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:20:54
-
Dystans
12.23 km
-
Tempo
09:29 min/km
-
T. ruchu
06:37 min/km
-
Kalorie
889 kcal
rojber
płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2015-01-12
aktywności: 415
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 10:51 min/km | 5.52 km/h | 
|
| 2.0 km | 09:56 min/km | 6.03 km/h |
|
| 3.0 km | 10:41 min/km | 5.61 km/h |
|
| 4.0 km | 10:11 min/km | 5.88 km/h |
|
| 5.0 km | 10:42 min/km | 5.60 km/h |
|
| 6.0 km | 07:53 min/km | 7.59 km/h |
|
| 7.0 km | 07:47 min/km | 7.70 km/h |
|
| 8.0 km | 08:21 min/km | 7.17 km/h |
|
| 9.0 km | 09:22 min/km | 6.39 km/h |
|
| 10.0 km | 09:43 min/km | 6.17 km/h |
|
| 11.0 km | 10:29 min/km | 5.71 km/h |
|