-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:12:04
-
Dystans
12.41 km
-
Tempo
06:52 min/km
-
T. ruchu
05:48 min/km
-
Kalorie
960 kcal
jaroost62
płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2012-12-10
aktywności: 951
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 08:29 min/km | 7.06 km/h | 
|
| 2.0 km | 05:41 min/km | 10.53 km/h |
|
| 3.0 km | 06:00 min/km | 9.98 km/h |
|
| 4.0 km | 06:26 min/km | 9.32 km/h |
|
| 5.0 km | 09:04 min/km | 6.60 km/h |
|
| 6.0 km | 06:06 min/km | 9.83 km/h |
|
| 7.0 km | 06:11 min/km | 9.68 km/h |
|
| 8.0 km | 06:26 min/km | 9.30 km/h |
|
| 9.0 km | 08:49 min/km | 6.79 km/h |
|
| 10.0 km | 06:21 min/km | 9.44 km/h |
|
| 11.0 km | 06:39 min/km | 9.01 km/h |
|