-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:02:32
-
Dystans
9.47 km
-
Tempo
08:27 min/km
-
T. ruchu
06:36 min/km
-
Kalorie
703 kcal
roman1971
płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2014-02-16
aktywności: 826
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 09:31 min/km | 6.29 km/h |
 |
| 2.0 km | 08:51 min/km | 6.76 km/h |
|
| 3.0 km | 07:11 min/km | 8.34 km/h |
|
| 4.0 km | 08:13 min/km | 7.29 km/h |
|
| 5.0 km | 08:28 min/km | 7.07 km/h |
|
| 6.0 km | 09:03 min/km | 6.62 km/h |
|
| 7.0 km | 08:58 min/km | 6.68 km/h |
|
| 8.0 km | 09:00 min/km | 6.65 km/h |
|