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Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
02:46:24
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Dystans
14.36 km
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Tempo
11:35 min/km
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T. ruchu
10:36 min/km
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Kalorie
696 kcal
MarekNW
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2017-11-25
aktywności: 279
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 10:22 min/km | 5.78 km/h |
 |
| 2.0 km | 12:27 min/km | 4.81 km/h |
|
| 3.0 km | 12:39 min/km | 4.73 km/h |
|
| 4.0 km | 10:02 min/km | 5.97 km/h |
|
| 5.0 km | 10:57 min/km | 5.47 km/h |
|
| 6.0 km | 11:05 min/km | 5.40 km/h |
|
| 7.0 km | 10:16 min/km | 5.84 km/h |
|
| 8.0 km | 09:28 min/km | 6.32 km/h |
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| 9.0 km | 12:43 min/km | 4.71 km/h |
|
| 10.0 km | 10:23 min/km | 5.77 km/h |
|
| 11.0 km | 12:01 min/km | 4.98 km/h |
|
| 12.0 km | 11:15 min/km | 5.32 km/h |
|
| 13.0 km | 11:00 min/km | 5.44 km/h |
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