-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:03:49
-
Dystans
11.32 km
-
Tempo
05:38 min/km
-
T. ruchu
05:22 min/km
-
Kalorie
brak danych
toiz
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:57 min/km | 12.11 km/h | 
| 136.39 | 83.41 rpm |
| 2.0 km | 04:38 min/km | 12.90 km/h | |
158.23 | 87.03 rpm |
| 3.0 km | 05:39 min/km | 10.61 km/h |
| 154.46 | 79.77 rpm |
| 4.0 km | 05:27 min/km | 10.99 km/h |
| 155.81 | 84.31 rpm |
| 5.0 km | 05:08 min/km | 11.68 km/h | |
162.02 | 83.0 rpm |
| 6.0 km | 06:25 min/km | 9.33 km/h |
| 152.13 | 73.92 rpm |
| 7.0 km | 05:07 min/km | 11.72 km/h |
| 157.80 | 84.03 rpm |
| 8.0 km | 05:06 min/km | 11.75 km/h | |
163.60 | 83.86 rpm |
| 9.0 km | 05:02 min/km | 11.88 km/h |
| 164.60 | 83.60 rpm |
| 10.0 km | 06:02 min/km | 9.91 km/h |
| 153.26 | 77.12 rpm |