-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:19:43
-
Dystans
12.23 km
-
Tempo
08:00 min/km
-
T. ruchu
06:30 min/km
-
Kalorie
895 kcal
rojber
płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2015-01-12
aktywności: 415
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 08:04 min/km | 7.43 km/h | 
|
| 2.0 km | 07:24 min/km | 8.09 km/h |
|
| 3.0 km | 08:25 min/km | 7.12 km/h |
|
| 4.0 km | 08:18 min/km | 7.21 km/h |
|
| 5.0 km | 08:24 min/km | 7.14 km/h |
|
| 6.0 km | 07:19 min/km | 8.19 km/h |
|
| 7.0 km | 07:45 min/km | 7.74 km/h |
|
| 8.0 km | 09:00 min/km | 6.66 km/h |
|
| 9.0 km | 07:40 min/km | 7.82 km/h |
|
| 10.0 km | 08:45 min/km | 6.84 km/h |
|
| 11.0 km | 08:49 min/km | 6.80 km/h |
|