-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:17:21
-
Dystans
12.35 km
-
Tempo
07:20 min/km
-
T. ruchu
06:15 min/km
-
Kalorie
904 kcal
rojber
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-01-12
aktywności: 415
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:42 min/km | 8.93 km/h | 
|
| 2.0 km | 06:46 min/km | 8.86 km/h |
|
| 3.0 km | 07:30 min/km | 7.99 km/h |
|
| 4.0 km | 09:13 min/km | 6.49 km/h |
|
| 5.0 km | 08:32 min/km | 7.02 km/h |
|
| 6.0 km | 07:18 min/km | 8.21 km/h |
|
| 7.0 km | 07:04 min/km | 8.47 km/h |
|
| 8.0 km | 08:25 min/km | 7.12 km/h |
|
| 9.0 km | 09:11 min/km | 6.52 km/h |
|
| 10.0 km | 08:17 min/km | 7.23 km/h |
|
| 11.0 km | 06:28 min/km | 9.26 km/h |
|