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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:04:32
-
Dystans
20.96 km
-
Tempo
07:17 min/km
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T. ruchu
05:56 min/km
-
Kalorie
1671 kcal
sancho100
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-06-11
aktywności: 594
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:27 min/km | 9.29 km/h |
 |
| 2.0 km | 06:32 min/km | 9.16 km/h |
|
| 3.0 km | 07:17 min/km | 8.22 km/h |
|
| 4.0 km | 08:01 min/km | 7.47 km/h |
|
| 5.0 km | 07:01 min/km | 8.55 km/h |
|
| 6.0 km | 07:29 min/km | 8.01 km/h |
|
| 7.0 km | 08:32 min/km | 7.02 km/h |
|
| 8.0 km | 06:36 min/km | 9.07 km/h |
|
| 9.0 km | 09:03 min/km | 6.62 km/h |
|
| 10.0 km | 07:00 min/km | 8.56 km/h |
|
| 11.0 km | 09:20 min/km | 6.42 km/h |
|
| 12.0 km | 08:14 min/km | 7.28 km/h |
|
| 13.0 km | 09:12 min/km | 6.51 km/h |
|
| 14.0 km | 08:47 min/km | 6.82 km/h |
|
| 15.0 km | 08:23 min/km | 7.14 km/h |
|
| 16.0 km | 09:06 min/km | 6.58 km/h |
|
| 17.0 km | 07:27 min/km | 8.05 km/h |
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| 18.0 km | 06:06 min/km | 9.82 km/h |
|
| 19.0 km | 05:30 min/km | 10.89 km/h |
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| 20.0 km | 05:33 min/km | 10.78 km/h |
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