-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:52:35
-
Dystans
24.68 km
-
Tempo
08:00 min/km
-
T. ruchu
06:59 min/km
-
Kalorie
1931 kcal
naat3
płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2013-11-01
aktywności: 408
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 08:18 min/km | 7.21 km/h |
 |
| 2.0 km | 08:12 min/km | 7.31 km/h |
|
| 3.0 km | 08:59 min/km | 6.66 km/h |
|
| 4.0 km | 07:38 min/km | 7.84 km/h |
|
| 5.0 km | 06:27 min/km | 9.28 km/h |
|
| 6.0 km | 07:22 min/km | 8.14 km/h |
|
| 7.0 km | 07:01 min/km | 8.53 km/h |
|
| 8.0 km | 06:29 min/km | 9.25 km/h |
|
| 9.0 km | 06:31 min/km | 9.18 km/h |
|
| 10.0 km | 06:44 min/km | 8.89 km/h |
|
| 11.0 km | 06:41 min/km | 8.97 km/h |
|
| 12.0 km | 06:48 min/km | 8.80 km/h |
|
| 13.0 km | 08:16 min/km | 7.25 km/h |
|
| 14.0 km | 09:17 min/km | 6.46 km/h |
|
| 15.0 km | 10:24 min/km | 5.76 km/h |
|
| 16.0 km | 08:15 min/km | 7.26 km/h |
|
| 17.0 km | 07:40 min/km | 7.82 km/h |
|
| 18.0 km | 08:07 min/km | 7.38 km/h |
|
| 19.0 km | 08:27 min/km | 7.08 km/h |
|
| 20.0 km | 08:39 min/km | 6.93 km/h |
|
| 21.0 km | 08:51 min/km | 6.76 km/h |
|
| 22.0 km | 09:34 min/km | 6.26 km/h |
|
| 23.0 km | 09:53 min/km | 6.06 km/h |
|