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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:21:19
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Dystans
17.6 km
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Tempo
09:06 min/km
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T. ruchu
08:01 min/km
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Kalorie
1282 kcal
naat3
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2013-11-01
aktywności: 408
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 09:51 min/km | 6.08 km/h |
 |
| 2.0 km | 10:45 min/km | 5.57 km/h |
|
| 3.0 km | 14:13 min/km | 4.21 km/h |
|
| 4.0 km | 11:26 min/km | 5.24 km/h |
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| 5.0 km | 07:28 min/km | 8.03 km/h |
|
| 6.0 km | 09:18 min/km | 6.44 km/h |
|
| 7.0 km | 09:30 min/km | 6.30 km/h |
|
| 8.0 km | 07:57 min/km | 7.54 km/h |
|
| 9.0 km | 08:41 min/km | 6.90 km/h |
|
| 10.0 km | 08:42 min/km | 6.89 km/h |
|
| 11.0 km | 08:35 min/km | 6.97 km/h |
|
| 12.0 km | 08:32 min/km | 7.02 km/h |
|
| 13.0 km | 08:46 min/km | 6.83 km/h |
|
| 14.0 km | 08:29 min/km | 7.06 km/h |
|
| 15.0 km | 08:44 min/km | 6.86 km/h |
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| 16.0 km | 09:06 min/km | 6.59 km/h |
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