2018-07-07T03:23:16Z

  • Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    16:03:55

  • Dystans

    257.49 km

  • Średnia

    16.0 km/h

  • Śr. ruchu

    20.3 km/h

  • Śr. moc

    39 w
jarek1234

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-01-08
aktywności: 1474


Naciśnij punkt na wykresie, aby dodać segment
Segmenty kilometrowe
Kilometr trasy Tempo Śr. prędkość Śr. prędkość Śr. tętno
1.0 km 04:14 min/km 14.15 km/h wykres 99.88
2.0 km 03:09 min/km 19.00 km/h wykres 109.76
3.0 km 02:29 min/km 24.02 km/h wykres 109.11
4.0 km 02:37 min/km 22.92 km/h wykres 110.3
5.0 km 02:22 min/km 25.30 km/h wykres 111.76
6.0 km 02:17 min/km 26.27 km/h wykres 119.90
7.0 km 02:26 min/km 24.52 km/h wykres 119.72
8.0 km 02:15 min/km 26.64 km/h wykres 116.92
9.0 km 02:17 min/km 26.18 km/h wykres 116.44
10.0 km 02:16 min/km 26.37 km/h wykres 117.86
11.0 km 02:06 min/km 28.50 km/h wykres 121.33
12.0 km 02:08 min/km 28.02 km/h wykres 122.0
13.0 km 02:37 min/km 22.79 km/h wykres 113.65
14.0 km 02:32 min/km 23.65 km/h wykres 120.15
15.0 km 02:16 min/km 26.34 km/h wykres 118.09
16.0 km 02:05 min/km 28.75 km/h wykres 131.17
17.0 km 02:11 min/km 27.37 km/h wykres 128.21
18.0 km 02:17 min/km 26.26 km/h wykres 118.68
19.0 km 02:23 min/km 25.06 km/h wykres 115.13
20.0 km 02:13 min/km 26.87 km/h wykres 127.40
21.0 km 02:13 min/km 27.01 km/h wykres 127.2
22.0 km 02:16 min/km 26.46 km/h wykres 126.68
23.0 km 04:51 min/km 12.36 km/h wykres 100.53
24.0 km 04:10 min/km 14.36 km/h wykres 90.63
25.0 km 02:20 min/km 25.57 km/h wykres 104.4
26.0 km 02:14 min/km 26.77 km/h wykres 108.21
27.0 km 02:14 min/km 26.74 km/h wykres 103.94
28.0 km 02:11 min/km 27.31 km/h wykres 108.86
29.0 km 02:22 min/km 25.22 km/h wykres 117.94
30.0 km 02:11 min/km 27.29 km/h wykres 113.46
31.0 km 02:12 min/km 27.21 km/h wykres 106.25
32.0 km 02:08 min/km 27.94 km/h wykres 107.81
33.0 km 02:06 min/km 28.35 km/h wykres 115.90
34.0 km 02:08 min/km 28.11 km/h wykres 120.14
35.0 km 02:09 min/km 27.79 km/h wykres 120.64
36.0 km 02:12 min/km 27.10 km/h wykres 115.05
37.0 km 02:10 min/km 27.50 km/h wykres 113.96
38.0 km 02:04 min/km 28.99 km/h wykres 109.92
39.0 km 02:00 min/km 29.86 km/h wykres 116.0
40.0 km 02:06 min/km 28.56 km/h wykres 115.4
41.0 km 02:06 min/km 28.45 km/h wykres 122.37
42.0 km 02:09 min/km 27.84 km/h wykres 115.90
43.0 km 02:06 min/km 28.40 km/h wykres 118.16
44.0 km 02:01 min/km 29.67 km/h wykres 119.62
45.0 km 01:59 min/km 30.24 km/h wykres 123.5
46.0 km 01:58 min/km 30.44 km/h wykres 126.52
47.0 km 01:59 min/km 30.17 km/h wykres 117.58
48.0 km 01:59 min/km 30.00 km/h wykres 123.42
49.0 km 01:59 min/km 30.20 km/h wykres 121.25
50.0 km 01:56 min/km 30.83 km/h wykres 137.68
51.0 km 02:02 min/km 29.46 km/h wykres 120.94
52.0 km 01:58 min/km 30.39 km/h wykres 119.4
53.0 km 01:52 min/km 31.93 km/h wykres 114.21
54.0 km 01:52 min/km 32.07 km/h wykres 113.0
55.0 km 01:51 min/km 32.35 km/h wykres 114.08
56.0 km 01:55 min/km 31.27 km/h wykres 121.5
57.0 km 01:51 min/km 32.25 km/h wykres 126.76
58.0 km 01:45 min/km 33.99 km/h wykres 125.76
59.0 km 01:48 min/km 33.27 km/h wykres 127.10
60.0 km 01:51 min/km 32.27 km/h wykres 123.87
61.0 km 03:02 min/km 19.69 km/h wykres 118.4
62.0 km 02:12 min/km 27.16 km/h wykres 131.42
63.0 km 02:24 min/km 24.85 km/h wykres 120.22
64.0 km 02:09 min/km 27.72 km/h wykres 116.85
65.0 km 01:56 min/km 30.89 km/h wykres 119.11
66.0 km 02:10 min/km 27.57 km/h wykres 116.59
67.0 km 02:10 min/km 27.51 km/h wykres 123.74
68.0 km 02:03 min/km 29.13 km/h wykres 124.73
69.0 km 02:03 min/km 29.05 km/h wykres 120.20
70.0 km 02:05 min/km 28.75 km/h wykres 127.63
71.0 km 02:09 min/km 27.82 km/h wykres 118.79
72.0 km 02:14 min/km 26.77 km/h wykres 124.96
73.0 km 02:15 min/km 26.60 km/h wykres 114.51
74.0 km 02:22 min/km 25.19 km/h wykres 113.11
75.0 km 03:20 min/km 17.94 km/h wykres 126.52
76.0 km 03:19 min/km 18.02 km/h wykres 133.58
77.0 km 03:46 min/km 15.92 km/h wykres 142.83
78.0 km 02:29 min/km 24.14 km/h wykres 134.97
79.0 km 02:53 min/km 20.76 km/h wykres 142.15
80.0 km 05:20 min/km 11.23 km/h wykres 140.51
81.0 km 03:56 min/km 15.21 km/h wykres 128.49
82.0 km 03:45 min/km 15.95 km/h wykres 135.98
83.0 km 02:43 min/km 22.08 km/h wykres 119.86
84.0 km 03:24 min/km 17.60 km/h wykres 111.65
85.0 km 02:28 min/km 24.20 km/h wykres 112.70
86.0 km 02:45 min/km 21.72 km/h wykres 121.36
87.0 km 03:10 min/km 18.94 km/h wykres 116.20
88.0 km 02:37 min/km 22.86 km/h wykres 111.42
89.0 km 02:46 min/km 21.65 km/h wykres 114.0
90.0 km 02:33 min/km 23.37 km/h wykres 113.80
91.0 km 02:13 min/km 26.88 km/h wykres 109.31
92.0 km 02:24 min/km 24.90 km/h wykres 112.21
93.0 km 02:10 min/km 27.59 km/h wykres 113.14
94.0 km 02:13 min/km 26.88 km/h wykres 119.0
95.0 km 01:58 min/km 30.28 km/h wykres 117.62
96.0 km 02:12 min/km 27.08 km/h wykres 114.81
97.0 km 02:17 min/km 26.13 km/h wykres 122.0
98.0 km 02:23 min/km 25.11 km/h wykres 111.33
99.0 km 02:33 min/km 23.42 km/h wykres 118.48
100.0 km 03:22 min/km 17.74 km/h wykres 124.75
101.0 km 04:15 min/km 14.11 km/h wykres 121.64
102.0 km 05:45 min/km 10.40 km/h wykres 114.85
103.0 km 02:23 min/km 25.12 km/h wykres 110.16
104.0 km 02:01 min/km 29.61 km/h wykres 114.33
105.0 km 02:29 min/km 24.08 km/h wykres 118.48
106.0 km 02:50 min/km 21.12 km/h wykres 110.22
107.0 km 02:15 min/km 26.56 km/h wykres 108.27
108.0 km 02:10 min/km 27.57 km/h wykres 109.42
109.0 km 02:16 min/km 26.46 km/h wykres 113.78
110.0 km 02:50 min/km 21.06 km/h wykres 112.45
111.0 km 03:40 min/km 16.29 km/h wykres 110.27
112.0 km 02:29 min/km 24.15 km/h wykres 107.2
113.0 km 02:18 min/km 25.93 km/h wykres 108.3
114.0 km 02:22 min/km 25.33 km/h wykres 106.65
115.0 km 03:08 min/km 19.06 km/h wykres 120.76
116.0 km 04:18 min/km 13.90 km/h wykres 127.80
117.0 km 04:53 min/km 12.28 km/h wykres 114.69
118.0 km 03:44 min/km 16.06 km/h wykres 123.02
119.0 km 03:17 min/km 18.25 km/h wykres 113.38
120.0 km 04:03 min/km 14.81 km/h wykres 106.71
121.0 km 02:30 min/km 23.85 km/h wykres 104.05
122.0 km 02:47 min/km 21.44 km/h wykres 105.57
123.0 km 03:21 min/km 17.88 km/h wykres 98.44
124.0 km 02:32 min/km 23.54 km/h wykres 100.16
125.0 km 02:36 min/km 22.97 km/h wykres 108.54
126.0 km 02:26 min/km 24.56 km/h wykres 107.10
127.0 km 03:00 min/km 19.91 km/h wykres 116.78
128.0 km 03:01 min/km 19.79 km/h wykres 114.1
129.0 km 02:15 min/km 26.57 km/h wykres 123.75
130.0 km 02:17 min/km 26.19 km/h wykres 116.38
131.0 km 02:15 min/km 26.58 km/h wykres 114.65
132.0 km 02:20 min/km 25.67 km/h wykres 115.2
133.0 km 02:20 min/km 25.63 km/h wykres 114.90
134.0 km 02:16 min/km 26.34 km/h wykres 112.72
135.0 km 02:19 min/km 25.80 km/h wykres 111.94
136.0 km 02:22 min/km 25.24 km/h wykres 110.0
137.0 km 02:14 min/km 26.85 km/h wykres 113.84
138.0 km 03:18 min/km 18.12 km/h wykres 122.08
139.0 km 03:24 min/km 17.62 km/h wykres 143.96
140.0 km 03:26 min/km 17.43 km/h wykres 152.46
141.0 km 03:31 min/km 16.99 km/h wykres 160.44
142.0 km 06:02 min/km 9.91 km/h wykres 170.64
143.0 km 13:41 min/km 4.38 km/h wykres 174.72
144.0 km 05:22 min/km 11.16 km/h wykres 159.33
145.0 km 01:45 min/km 34.25 km/h wykres 152.84
146.0 km 02:29 min/km 24.12 km/h wykres 160.44
147.0 km 02:52 min/km 20.87 km/h wykres 159.13
148.0 km 02:53 min/km 20.77 km/h wykres 152.85
149.0 km 03:07 min/km 19.19 km/h wykres 157.89
150.0 km 03:08 min/km 19.14 km/h wykres 158.97
151.0 km 03:00 min/km 19.91 km/h wykres 163.56
152.0 km 03:00 min/km 19.99 km/h wykres 156.07
153.0 km 04:25 min/km 13.56 km/h wykres 160.80
154.0 km 03:13 min/km 18.59 km/h wykres 154.45
155.0 km 03:07 min/km 19.17 km/h wykres 162.61
156.0 km 03:34 min/km 16.78 km/h wykres 159.27
157.0 km 03:29 min/km 17.14 km/h wykres 165.07
158.0 km 03:13 min/km 18.64 km/h wykres 158.73
159.0 km 03:03 min/km 19.63 km/h wykres 161.82
160.0 km 02:47 min/km 21.51 km/h wykres 162.62
161.0 km 05:45 min/km 10.41 km/h wykres 152.96
162.0 km 03:51 min/km 15.57 km/h wykres 147.86
163.0 km 03:59 min/km 15.00 km/h wykres 150.16
164.0 km 03:31 min/km 17.02 km/h wykres 126.58
165.0 km 03:41 min/km 16.25 km/h wykres 159.18
166.0 km 03:34 min/km 16.80 km/h wykres 155.46
167.0 km 03:47 min/km 15.79 km/h wykres 148.75
168.0 km 03:12 min/km 18.68 km/h wykres 153.90
169.0 km 03:12 min/km 18.71 km/h wykres 157.0
170.0 km 03:26 min/km 17.47 km/h wykres 150.84
171.0 km 03:09 min/km 18.97 km/h wykres 145.0
172.0 km 03:48 min/km 15.73 km/h wykres 150.02
173.0 km 03:33 min/km 16.87 km/h wykres 143.97
174.0 km 02:57 min/km 20.25 km/h wykres 153.33
175.0 km 03:09 min/km 19.00 km/h wykres 158.30
176.0 km 02:43 min/km 22.05 km/h wykres 151.70
177.0 km 02:52 min/km 20.88 km/h wykres 139.16
178.0 km 04:23 min/km 13.64 km/h wykres 151.88
179.0 km 05:44 min/km 10.45 km/h wykres 168.78
180.0 km 02:31 min/km 23.75 km/h wykres 148.77
181.0 km 05:42 min/km 10.50 km/h wykres 152.84
182.0 km 04:13 min/km 14.22 km/h wykres 154.80
183.0 km 03:46 min/km 15.87 km/h wykres 144.01
184.0 km 07:10 min/km 8.37 km/h wykres 138.18
185.0 km 02:36 min/km 23.01 km/h wykres 97.77
186.0 km 05:26 min/km 11.02 km/h wykres 111.95
187.0 km 06:06 min/km 9.82 km/h wykres 107.6
188.0 km 03:04 min/km 19.48 km/h wykres 93.05
189.0 km 02:25 min/km 24.80 km/h wykres 103.23
190.0 km 02:40 min/km 22.49 km/h wykres 112.57
191.0 km 02:34 min/km 23.35 km/h wykres 114.2
192.0 km 02:57 min/km 20.26 km/h wykres 112.35
193.0 km 02:36 min/km 22.95 km/h wykres 110.60
194.0 km 02:55 min/km 20.47 km/h wykres 113.13
195.0 km 03:10 min/km 18.86 km/h wykres 110.0
196.0 km 03:16 min/km 18.28 km/h wykres 111.66
197.0 km 02:50 min/km 21.17 km/h wykres 109.57
198.0 km 03:47 min/km 15.84 km/h wykres 111.71
199.0 km 03:03 min/km 19.56 km/h wykres 108.04
200.0 km 02:59 min/km 20.04 km/h wykres 112.84
201.0 km 05:37 min/km 10.67 km/h wykres 122.89
202.0 km 03:22 min/km 17.80 km/h wykres 128.08
203.0 km 02:50 min/km 21.16 km/h wykres 120.26
204.0 km 03:12 min/km 18.65 km/h wykres 115.93
205.0 km 03:22 min/km 17.79 km/h wykres 115.44
206.0 km 03:56 min/km 15.20 km/h wykres 116.76
207.0 km 03:31 min/km 16.98 km/h wykres 124.69
208.0 km 05:29 min/km 10.93 km/h wykres 114.59
209.0 km 02:57 min/km 20.31 km/h wykres 106.62
210.0 km 02:43 min/km 22.02 km/h wykres 106.31
211.0 km 03:54 min/km 15.37 km/h wykres 108.86
212.0 km 02:59 min/km 20.07 km/h wykres 115.72
213.0 km 02:18 min/km 26.06 km/h wykres 116.42
214.0 km 02:15 min/km 26.56 km/h wykres 116.29
215.0 km 02:30 min/km 23.85 km/h wykres 118.88
216.0 km 02:44 min/km 21.92 km/h wykres 113.52
217.0 km 02:42 min/km 22.10 km/h wykres 116.44
218.0 km 01:58 min/km 30.38 km/h wykres 104.88
219.0 km 02:32 min/km 23.64 km/h wykres 104.05
220.0 km 02:18 min/km 25.91 km/h wykres 115.22
221.0 km 02:22 min/km 25.23 km/h wykres 113.31
222.0 km 02:51 min/km 20.93 km/h wykres 116.35
223.0 km 03:03 min/km 19.56 km/h wykres 109.4
224.0 km 02:34 min/km 23.24 km/h wykres 103.08
225.0 km 03:21 min/km 17.89 km/h wykres 110.02
226.0 km 03:31 min/km 17.03 km/h wykres 107.66
227.0 km 02:56 min/km 20.39 km/h wykres 104.83
228.0 km 02:06 min/km 28.47 km/h wykres 100.66
229.0 km 02:57 min/km 20.28 km/h wykres 109.43
230.0 km 02:47 min/km 21.55 km/h wykres 104.78
231.0 km 02:49 min/km 21.26 km/h wykres 109.93
232.0 km 03:06 min/km 19.29 km/h wykres 121.05
233.0 km 02:56 min/km 20.34 km/h wykres 105.0
234.0 km 02:56 min/km 20.34 km/h wykres 106.32
235.0 km 02:35 min/km 23.17 km/h wykres 106.31
236.0 km 02:44 min/km 21.84 km/h wykres 107.43
237.0 km 03:14 min/km 18.50 km/h wykres 108.82
238.0 km 03:31 min/km 17.01 km/h wykres 107.40
239.0 km 02:58 min/km 20.14 km/h wykres 101.58
240.0 km 04:58 min/km 12.07 km/h wykres 114.49
241.0 km 05:41 min/km 10.53 km/h wykres 106.16
242.0 km 06:01 min/km 9.94 km/h wykres 116.22
243.0 km 04:03 min/km 14.78 km/h wykres 123.04
244.0 km 10:23 min/km 5.77 km/h wykres 113.61
245.0 km 04:20 min/km 13.83 km/h wykres 109.63
246.0 km 05:24 min/km 11.08 km/h wykres 114.53
247.0 km 05:02 min/km 11.88 km/h wykres 109.91
248.0 km 05:36 min/km 10.70 km/h wykres 116.46
249.0 km 05:55 min/km 10.13 km/h wykres 114.27
250.0 km 04:02 min/km 14.82 km/h wykres 110.52
251.0 km 03:49 min/km 15.71 km/h wykres 108.58
252.0 km 03:41 min/km 16.23 km/h wykres 108.26
253.0 km 03:50 min/km 15.59 km/h wykres 109.82
254.0 km 03:58 min/km 15.10 km/h wykres 109.41
255.0 km 02:36 min/km 23.00 km/h wykres 101.36
256.0 km 03:37 min/km 16.57 km/h wykres 102.59
257.0 km 03:59 min/km 15.00 km/h wykres 97.48
258.0 km 05:45 min/km 10.42 km/h wykres 96.04
Porównywarka aktywności
Facebook