-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:56:19
-
Dystans
10.07 km
-
Tempo
05:35 min/km
-
T. ruchu
05:27 min/km
-
Kalorie
655 kcal
tompawag
płeć: mężczyzna
wiek: 55 lat
dołączył/a: 2018-07-09
aktywności: 413
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 08:13 min/km | 7.29 km/h |
 |
| 2.0 km | 06:01 min/km | 9.97 km/h |
|
| 3.0 km | 05:43 min/km | 10.46 km/h |
|
| 4.0 km | 05:46 min/km | 10.39 km/h |
|
| 5.0 km | 07:41 min/km | 7.80 km/h |
|
| 6.0 km | 07:07 min/km | 8.42 km/h |
|
| 7.0 km | 05:38 min/km | 10.64 km/h |
|
| 8.0 km | 05:26 min/km | 11.01 km/h |
|
| 9.0 km | 05:30 min/km | 10.89 km/h |
|