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Aktywność
rekreacja
nordic walking -
Czas
06:43:14
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Dystans
18.6 km
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Tempo
21:40 min/km
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T. ruchu
13:25 min/km
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Kalorie
1092 kcal
jurek49
płeć: mężczyzna
wiek: 76 lat
dołączył/a: 2014-04-02
aktywności: 428
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 31:13 min/km | 1.92 km/h | 
|
| 2.0 km | 43:02 min/km | 1.39 km/h |
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| 3.0 km | 23:27 min/km | 2.55 km/h |
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| 4.0 km | 20:20 min/km | 2.94 km/h |
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| 5.0 km | 16:45 min/km | 3.58 km/h |
|
| 6.0 km | 16:48 min/km | 3.56 km/h |
|
| 7.0 km | 28:59 min/km | 2.06 km/h |
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| 8.0 km | 22:09 min/km | 2.70 km/h |
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| 9.0 km | 18:18 min/km | 3.27 km/h |
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| 10.0 km | 19:51 min/km | 3.02 km/h |
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| 11.0 km | 31:24 min/km | 1.91 km/h |
|
| 12.0 km | 17:23 min/km | 3.45 km/h |
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| 13.0 km | 39:12 min/km | 1.53 km/h |
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| 14.0 km | 17:21 min/km | 3.45 km/h |
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| 15.0 km | 30:41 min/km | 1.95 km/h |
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| 16.0 km | 24:25 min/km | 2.45 km/h |
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| 17.0 km | 20:03 min/km | 2.99 km/h |
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