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Aktywność
trening
rower szosowy -
Czas
00:57:36
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Dystans
23.53 km
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Średnia
24.5 km/h
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Śr. ruchu
25.5 km/h
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Śr. moc
137 w
płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2013-07-25
aktywności: 2423
Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja | Śr. moc |
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1.0 km | 02:27 min/km | 24.42 km/h | ![]() | 132.97 | 70.46 rpm | 104.55 wat |
2.0 km | 02:57 min/km | 20.33 km/h | ![]() | 144.66 | 77.56 rpm | 154.65 wat |
3.0 km | 02:07 min/km | 28.25 km/h | ![]() | 148.24 | 82.58 rpm | 144.68 wat |
4.0 km | 02:10 min/km | 27.57 km/h | ![]() | 148.88 | 83.81 rpm | 144.72 wat |
5.0 km | 02:08 min/km | 28.11 km/h | ![]() | 147.42 | 83.03 rpm | 150.64 wat |
6.0 km | 02:14 min/km | 26.73 km/h | ![]() | 147.64 | 83.83 rpm | 147.50 wat |
7.0 km | 02:10 min/km | 27.50 km/h | ![]() | 145.34 | 82.57 rpm | 143.67 wat |
8.0 km | 03:46 min/km | 15.89 km/h | ![]() | 133.32 | 45.16 rpm | 79.77 wat |
9.0 km | 02:11 min/km | 27.30 km/h | ![]() | 147.48 | 83.90 rpm | 146.81 wat |
10.0 km | 02:12 min/km | 27.19 km/h | ![]() | 145.41 | 83.31 rpm | 145.77 wat |
11.0 km | 02:11 min/km | 27.33 km/h | ![]() | 143.23 | 82.27 rpm | 143.75 wat |
12.0 km | 02:12 min/km | 27.17 km/h | ![]() | 145.52 | 82.58 rpm | 144.24 wat |
13.0 km | 02:10 min/km | 27.68 km/h | ![]() | 145.23 | 83.56 rpm | 155.79 wat |
14.0 km | 02:12 min/km | 27.25 km/h | ![]() | 148.15 | 80.18 rpm | 142.32 wat |
15.0 km | 02:13 min/km | 27.01 km/h | ![]() | 144.05 | 79.15 rpm | 132.95 wat |
16.0 km | 02:13 min/km | 27.05 km/h | ![]() | 146.60 | 81.65 rpm | 156.48 wat |
17.0 km | 02:08 min/km | 28.02 km/h | ![]() | 149.03 | 80.33 rpm | 159.03 wat |
18.0 km | 03:56 min/km | 15.23 km/h | ![]() | 147.74 | 82.72 rpm | 162.39 wat |
19.0 km | 03:42 min/km | 16.20 km/h | ![]() | 146.88 | 84.04 rpm | 157.19 wat |
20.0 km | 02:39 min/km | 22.55 km/h | ![]() | 143.71 | 78.78 rpm | 140.65 wat |
21.0 km | 02:33 min/km | 23.38 km/h | ![]() | 144.45 | 77.40 rpm | 150.04 wat |
22.0 km | 01:56 min/km | 30.79 km/h | ![]() | 144.92 | 78.79 rpm | 131.08 wat |