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Aktywność
trening
rower treningowy -
Czas
01:29:06
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Dystans
38.68 km
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Średnia
26.0 km/h
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Śr. ruchu
28.9 km/h
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Kalorie
brak danych
lolo123
płeć: mężczyzna
wiek: 46 lat
dołączył/a: 2015-07-04
aktywności: 2072
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja | Śr. moc |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 02:56 min/km | 20.44 km/h | 
| 112.44 | 80.82 rpm | 148.70 wat |
| 2.0 km | 01:23 min/km | 43.10 km/h |
| 117.01 | 90.97 rpm | 171.01 wat |
| 3.0 km | 01:59 min/km | 30.06 km/h |
| 119.89 | 91.78 rpm | 178.57 wat |
| 4.0 km | 02:23 min/km | 25.16 km/h |
| 123.33 | 93.27 rpm | 188.71 wat |
| 5.0 km | 02:01 min/km | 29.69 km/h |
| 124.75 | 94.96 rpm | 196.73 wat |
| 6.0 km | 01:21 min/km | 44.22 km/h |
| 129.04 | 93.02 rpm | 215.93 wat |
| 7.0 km | 01:57 min/km | 30.70 km/h |
| 132.61 | 92.66 rpm | 226.03 wat |
| 8.0 km | 01:28 min/km | 40.61 km/h |
| 141.70 | 93.93 rpm | 264.21 wat |
| 9.0 km | 01:37 min/km | 36.98 km/h |
| 143.38 | 101.22 rpm | 210.87 wat |
| 10.0 km | 01:55 min/km | 31.23 km/h |
| 123.98 | 100.85 rpm | 162.52 wat |
| 11.0 km | 01:54 min/km | 31.42 km/h |
| 123.35 | 94.65 rpm | 165.07 wat |
| 12.0 km | 01:38 min/km | 36.50 km/h |
| 141.44 | 92.28 rpm | 287.29 wat |
| 13.0 km | 01:46 min/km | 33.74 km/h |
| 153.05 | 92.72 rpm | 293.63 wat |
| 14.0 km | 01:31 min/km | 39.27 km/h |
| 155.18 | 95.38 rpm | 293.59 wat |
| 15.0 km | 01:28 min/km | 40.54 km/h |
| 143.37 | 100.56 rpm | 178.42 wat |
| 16.0 km | 01:54 min/km | 31.46 km/h |
| 127.92 | 97.23 rpm | 182.99 wat |
| 17.0 km | 01:30 min/km | 39.77 km/h |
| 147.55 | 91.97 rpm | 293.81 wat |
| 18.0 km | 01:34 min/km | 38.02 km/h |
| 157.26 | 93.33 rpm | 293.25 wat |
| 19.0 km | 01:26 min/km | 41.42 km/h |
| 157.59 | 93.64 rpm | 293.31 wat |
| 20.0 km | 02:10 min/km | 27.62 km/h |
| 142.46 | 101.5 rpm | 174.93 wat |
| 21.0 km | 03:20 min/km | 17.98 km/h |
| 142.82 | 90.25 rpm | 253.47 wat |
| 22.0 km | 02:18 min/km | 25.94 km/h |
| 157.33 | 89.18 rpm | 293.61 wat |
| 23.0 km | 02:48 min/km | 21.30 km/h |
| 143.04 | 103.69 rpm | 178.44 wat |
| 24.0 km | 02:29 min/km | 24.12 km/h |
| 144.73 | 88.01 rpm | 264.59 wat |
| 25.0 km | 06:16 min/km | 9.55 km/h |
| 147.36 | 95.71 rpm | 227.98 wat |
| 26.0 km | 03:11 min/km | 18.80 km/h |
| 154.55 | 85.77 rpm | 293.8 wat |
| 27.0 km | 01:02 min/km | 57.62 km/h |
| 159.0 | 87.90 rpm | 293.46 wat |
| 28.0 km | 00:48 min/km | 73.62 km/h |
| 157.75 | 90.73 rpm | 257.04 wat |
| 29.0 km | 01:14 min/km | 48.38 km/h |
| 144.98 | 115.17 rpm | 156.76 wat |
| 30.0 km | 01:06 min/km | 54.01 km/h |
| 132.95 | 91.37 rpm | 155.80 wat |
| 31.0 km | 02:35 min/km | 23.15 km/h |
| 129.90 | 94.52 rpm | 168.55 wat |
| 32.0 km | 01:43 min/km | 34.77 km/h |
| 130.21 | 90.26 rpm | 168.86 wat |
| 33.0 km | 01:41 min/km | 35.49 km/h |
| 129.87 | 90.97 rpm | 167.23 wat |
| 34.0 km | 05:39 min/km | 10.61 km/h |
| 131.69 | 93.27 rpm | 177.29 wat |
| 35.0 km | 04:28 min/km | 13.42 km/h |
| 135.26 | 88.25 rpm | 200.50 wat |
| 36.0 km | 02:59 min/km | 20.00 km/h |
| 136.1 | 89.82 rpm | 200.78 wat |
| 37.0 km | 02:16 min/km | 26.36 km/h |
| 138.06 | 93.77 rpm | 199.17 wat |
| 38.0 km | 00:55 min/km | 64.90 km/h |
| 137.41 | 99.10 rpm | 188.83 wat |
| 39.0 km | 00:53 min/km | 66.74 km/h |
| 136.01 | 102.48 rpm | 181.35 wat |
| 40.0 km | 02:16 min/km | 26.29 km/h |
| 135.99 | 98.38 rpm | 188.64 wat |