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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:53:55
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Dystans
18.24 km
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Tempo
11:11 min/km
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T. ruchu
06:14 min/km
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Kalorie
1293 kcal
płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2013-04-03
aktywności: 1003
Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1.0 km | 10:27 min/km | 5.73 km/h | |
2.0 km | 09:24 min/km | 6.37 km/h | |
3.0 km | 11:18 min/km | 5.30 km/h | |
4.0 km | 12:59 min/km | 4.61 km/h | |
5.0 km | 09:18 min/km | 6.45 km/h | |
6.0 km | 12:39 min/km | 4.74 km/h | |
7.0 km | 15:12 min/km | 3.94 km/h | |
8.0 km | 15:18 min/km | 3.92 km/h | |
9.0 km | 15:42 min/km | 3.81 km/h | |
10.0 km | 14:10 min/km | 4.23 km/h | |
11.0 km | 13:06 min/km | 4.57 km/h | |
12.0 km | 14:27 min/km | 4.14 km/h | |
13.0 km | 12:48 min/km | 4.68 km/h | |
14.0 km | 15:41 min/km | 3.82 km/h | |
15.0 km | 17:42 min/km | 3.38 km/h | |
16.0 km | 13:33 min/km | 4.42 km/h | |
17.0 km | 09:58 min/km | 6.01 km/h |