-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:07:42
-
Dystans
12.6 km
-
Tempo
05:22 min/km
-
T. ruchu
05:17 min/km
-
Kalorie
brak danych
toiz
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:33 min/km | 10.79 km/h | 
| 117.47 | 79.52 rpm |
| 2.0 km | 04:42 min/km | 12.75 km/h | |
116.95 | 82.93 rpm |
| 3.0 km | 04:55 min/km | 12.17 km/h |
| 143.72 | 82.67 rpm |
| 4.0 km | 05:35 min/km | 10.74 km/h |
| 154.92 | 77.00 rpm |
| 5.0 km | 05:16 min/km | 11.37 km/h | |
158.03 | 77.93 rpm |
| 6.0 km | 05:07 min/km | 11.72 km/h |
| 159.48 | 78.88 rpm |
| 7.0 km | 06:09 min/km | 9.73 km/h |
| 158.31 | 74.04 rpm |
| 8.0 km | 05:09 min/km | 11.61 km/h | |
158.04 | 76.97 rpm |
| 9.0 km | 05:38 min/km | 10.64 km/h |
| 157.50 | 74.05 rpm |
| 10.0 km | 05:39 min/km | 10.58 km/h |
| 156.16 | 73.97 rpm |
| 11.0 km | 05:12 min/km | 11.53 km/h | |
161.93 | 76.60 rpm |