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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:07:47
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Dystans
18.16 km
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Tempo
07:02 min/km
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T. ruchu
06:54 min/km
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Kalorie
1412 kcal
naat3
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2013-11-01
aktywności: 408
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:48 min/km | 8.81 km/h |
 |
| 2.0 km | 07:45 min/km | 7.73 km/h |
|
| 3.0 km | 07:17 min/km | 8.22 km/h |
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| 4.0 km | 07:15 min/km | 8.26 km/h |
|
| 5.0 km | 11:35 min/km | 5.17 km/h |
|
| 6.0 km | 11:31 min/km | 5.20 km/h |
|
| 7.0 km | 14:49 min/km | 4.04 km/h |
|
| 8.0 km | 10:33 min/km | 5.68 km/h |
|
| 9.0 km | 10:41 min/km | 5.61 km/h |
|
| 10.0 km | 11:46 min/km | 5.09 km/h |
|
| 11.0 km | 11:27 min/km | 5.23 km/h |
|
| 12.0 km | 09:17 min/km | 6.45 km/h |
|
| 13.0 km | 12:10 min/km | 4.92 km/h |
|
| 14.0 km | 10:41 min/km | 5.60 km/h |
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| 15.0 km | 09:14 min/km | 6.49 km/h |
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| 16.0 km | 08:58 min/km | 6.68 km/h |
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| 17.0 km | 08:28 min/km | 7.07 km/h |
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