-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:14:10
-
Dystans
14.03 km
-
Tempo
05:17 min/km
-
T. ruchu
05:12 min/km
-
Kalorie
brak danych
toiz
płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2017-06-25
aktywności: 1475
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:15 min/km | 11.42 km/h | 
| 128.99 | 79.61 rpm |
| 2.0 km | 04:42 min/km | 12.72 km/h | |
131.97 | 82.89 rpm |
| 3.0 km | 05:12 min/km | 11.52 km/h |
| 136.20 | 81.04 rpm |
| 4.0 km | 04:50 min/km | 12.40 km/h |
| 142.11 | 81.96 rpm |
| 5.0 km | 05:15 min/km | 11.41 km/h | |
147.04 | 80.50 rpm |
| 6.0 km | 04:43 min/km | 12.71 km/h |
| 147.03 | 82.32 rpm |
| 7.0 km | 06:13 min/km | 9.64 km/h |
| 140.80 | 73.60 rpm |
| 8.0 km | 04:49 min/km | 12.45 km/h | |
160.65 | 80.33 rpm |
| 9.0 km | 05:13 min/km | 11.47 km/h |
| 162.90 | 79.69 rpm |
| 10.0 km | 04:55 min/km | 12.19 km/h |
| 165.10 | 80.26 rpm |
| 11.0 km | 05:49 min/km | 10.29 km/h | |
154.28 | 75.96 rpm |
| 12.0 km | 04:43 min/km | 12.70 km/h |
| 167.19 | 83.47 rpm |
| 13.0 km | 05:48 min/km | 10.31 km/h |
| 155.06 | 77.93 rpm |