-
Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
01:53:17
-
Dystans
12.7 km
-
Tempo
09:34 min/km
-
T. ruchu
08:55 min/km
-
Kalorie
713 kcal
sasek50
płeć: mężczyzna
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2014-03-03
aktywności: 551
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 11:01 min/km | 5.44 km/h | 
|
| 2.0 km | 09:54 min/km | 6.05 km/h |
|
| 3.0 km | 09:45 min/km | 6.15 km/h |
|
| 4.0 km | 09:00 min/km | 6.65 km/h |
|
| 5.0 km | 09:15 min/km | 6.48 km/h |
|
| 6.0 km | 09:18 min/km | 6.44 km/h |
|
| 7.0 km | 09:37 min/km | 6.23 km/h |
|
| 8.0 km | 09:13 min/km | 6.50 km/h |
|
| 9.0 km | 09:49 min/km | 6.10 km/h |
|
| 10.0 km | 09:29 min/km | 6.32 km/h |
|
| 11.0 km | 10:25 min/km | 5.75 km/h |
|