-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:06:41
-
Dystans
11.56 km
-
Tempo
05:46 min/km
-
T. ruchu
05:41 min/km
-
Kalorie
981 kcal
introibo
płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2014-04-23
aktywności: 1408
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:44 min/km | 10.45 km/h | 
|
| 2.0 km | 06:00 min/km | 9.99 km/h |
|
| 3.0 km | 06:15 min/km | 9.59 km/h |
|
| 4.0 km | 06:33 min/km | 9.14 km/h |
|
| 5.0 km | 07:47 min/km | 7.69 km/h |
|
| 6.0 km | 09:22 min/km | 6.40 km/h |
|
| 7.0 km | 07:59 min/km | 7.50 km/h |
|
| 8.0 km | 06:29 min/km | 9.25 km/h |
|
| 9.0 km | 07:03 min/km | 8.50 km/h |
|
| 10.0 km | 05:58 min/km | 10.03 km/h |
|