-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:05:55
-
Dystans
10.3 km
-
Tempo
06:24 min/km
-
T. ruchu
06:01 min/km
-
Kalorie
brak danych
Bieniek
płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:25 min/km | 9.34 km/h |  |
125.68 | 77.94 rpm |
| 2.0 km | 05:51 min/km | 10.23 km/h |
| 140.35 | 79.01 rpm |
| 3.0 km | 05:54 min/km | 10.15 km/h |
| 144.22 | 78.69 rpm |
| 4.0 km | 05:58 min/km | 10.04 km/h | |
143.75 | 76.5 rpm |
| 5.0 km | 05:56 min/km | 10.10 km/h |
| 149.28 | 78.60 rpm |
| 6.0 km | 05:51 min/km | 10.23 km/h |
| 153.64 | 79.25 rpm |
| 7.0 km | 06:16 min/km | 9.57 km/h | |
148.71 | 76.49 rpm |
| 8.0 km | 06:04 min/km | 9.87 km/h |
| 153.93 | 79.74 rpm |
| 9.0 km | 06:03 min/km | 9.90 km/h |
| 155.61 | 80.30 rpm |