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Aktywność
rekreacja
bieganie -
Czas
04:02:52
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Dystans
22.46 km
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Tempo
10:48 min/km
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T. ruchu
09:42 min/km
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Kalorie
brak danych
stanik
płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2015-06-14
aktywności: 302
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 10:19 min/km | 5.81 km/h |
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| 2.0 km | 09:23 min/km | 6.38 km/h |
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| 3.0 km | 11:32 min/km | 5.19 km/h |
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| 4.0 km | 11:06 min/km | 5.40 km/h |
|
| 5.0 km | 09:49 min/km | 6.10 km/h |
|
| 6.0 km | 09:11 min/km | 6.53 km/h |
|
| 7.0 km | 09:07 min/km | 6.58 km/h |
|
| 8.0 km | 11:46 min/km | 5.09 km/h |
|
| 9.0 km | 09:56 min/km | 6.03 km/h |
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| 10.0 km | 15:15 min/km | 3.93 km/h |
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| 11.0 km | 09:30 min/km | 6.31 km/h |
|
| 12.0 km | 08:57 min/km | 6.69 km/h |
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| 13.0 km | 12:01 min/km | 4.99 km/h |
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| 14.0 km | 11:48 min/km | 5.08 km/h |
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| 15.0 km | 13:09 min/km | 4.55 km/h |
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| 16.0 km | 09:56 min/km | 6.03 km/h |
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| 17.0 km | 10:04 min/km | 5.95 km/h |
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| 18.0 km | 09:54 min/km | 6.05 km/h |
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| 19.0 km | 09:25 min/km | 6.36 km/h |
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| 20.0 km | 09:03 min/km | 6.62 km/h |
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| 21.0 km | 08:26 min/km | 7.10 km/h |
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