• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:51:26

  • Dystans

    39.4 km

  • Średnia

    21.2 km/h

  • Śr. ruchu

    22.2 km/h

  • Śr. moc

    218 w

awatar
lolo123

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-07-04
aktywności: 2072


Naciśnij punkt na wykresie, aby dodać segment

Segmenty kilometrowe
Kilometr trasy Tempo Śr. prędkość Śr. prędkość Śr. tętno Śr. kadencja Śr. moc
1.0 km 03:12 min/km 18.68 km/h wykres 115.97 69.90 rpm 184.52 wat
2.0 km 02:41 min/km 22.30 km/h wykres 123.64 75.16 rpm 196.07 wat
3.0 km 02:29 min/km 24.09 km/h wykres 144.18 88.62 rpm 273.59 wat
4.0 km 02:30 min/km 23.97 km/h wykres 128.65 70.64 rpm 189.97 wat
5.0 km 02:34 min/km 23.27 km/h wykres 131.91 81.48 rpm 207.58 wat
6.0 km 02:38 min/km 22.67 km/h wykres 136.38 74.63 rpm 240.30 wat
7.0 km 02:16 min/km 26.42 km/h wykres 140.05 82.75 rpm 260.40 wat
8.0 km 01:57 min/km 30.51 km/h wykres 150.88 86.98 rpm 290.45 wat
9.0 km 01:33 min/km 38.59 km/h wykres 153.62 86.5 rpm 298.94 wat
10.0 km 01:56 min/km 31.02 km/h wykres 155.18 86.97 rpm 304.25 wat
11.0 km 02:01 min/km 29.71 km/h wykres 162.25 76.05 rpm 285.19 wat
12.0 km 03:16 min/km 18.28 km/h wykres 123.09 67.61 rpm 117.83 wat
13.0 km 02:45 min/km 21.69 km/h wykres 138.06 85.40 rpm 262.75 wat
14.0 km 02:27 min/km 24.43 km/h wykres 162.32 74.10 rpm 314.78 wat
15.0 km 02:32 min/km 23.56 km/h wykres 161.01 73.58 rpm 313.14 wat
16.0 km 03:20 min/km 17.95 km/h wykres 136.92 56.85 rpm 147.61 wat
17.0 km 03:03 min/km 19.59 km/h wykres 122.89 66.73 rpm 169.09 wat
18.0 km 02:32 min/km 23.58 km/h wykres 162.21 70.94 rpm 281.82 wat
19.0 km 02:18 min/km 25.97 km/h wykres 164.15 79.42 rpm 355.72 wat
20.0 km 02:37 min/km 22.91 km/h wykres 163.40 81.45 rpm 268.33 wat
21.0 km 03:08 min/km 19.12 km/h wykres 132.75 72.60 rpm 173.11 wat
22.0 km 03:21 min/km 17.87 km/h wykres 135.94 74.99 rpm 186.77 wat
23.0 km 02:33 min/km 23.45 km/h wykres 141.26 77.92 rpm 203.80 wat
24.0 km 03:23 min/km 17.72 km/h wykres 142.13 78.63 rpm 207.72 wat
25.0 km 02:54 min/km 20.65 km/h wykres 134.69 77.28 rpm 196.48 wat
26.0 km 02:53 min/km 20.79 km/h wykres 137.89 81.46 rpm 204.93 wat
27.0 km 03:27 min/km 17.35 km/h wykres 132.74 75.43 rpm 175.20 wat
28.0 km 04:08 min/km 14.49 km/h wykres 123.37 63.85 rpm 147.37 wat
29.0 km 03:32 min/km 16.93 km/h wykres 132.92 70.52 rpm 183.86 wat
30.0 km 02:55 min/km 20.46 km/h wykres 134.85 70.58 rpm 203.63 wat
31.0 km 02:51 min/km 20.98 km/h wykres 137.15 81.91 rpm 224.66 wat
32.0 km 02:45 min/km 21.68 km/h wykres 139.63 82.30 rpm 236.53 wat
33.0 km 02:18 min/km 26.02 km/h wykres 137.37 86.20 rpm 228.97 wat
34.0 km 02:27 min/km 24.32 km/h wykres 142.45 81.20 rpm 231.35 wat
35.0 km 02:33 min/km 23.39 km/h wykres 135.01 79.62 rpm 196.67 wat
36.0 km 02:29 min/km 24.00 km/h wykres 144.53 77.26 rpm 252.38 wat
37.0 km 02:48 min/km 21.37 km/h wykres 139.86 71.66 rpm 205.76 wat
38.0 km 02:25 min/km 24.69 km/h wykres 133.27 61.40 rpm 190.28 wat
Porównywarka aktywności