-
Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
03:00:14
-
Dystans
15.2 km
-
Tempo
11:51 min/km
-
T. ruchu
06:19 min/km
-
Kalorie
636 kcal
płeć: mężczyzna
wiek: 73 lat
dołączył/a: 2016-07-02
aktywności: 851
Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1.0 km | 09:16 min/km | 6.46 km/h | |
2.0 km | 13:54 min/km | 4.31 km/h | |
3.0 km | 12:20 min/km | 4.86 km/h | |
4.0 km | 14:57 min/km | 4.01 km/h | |
5.0 km | 17:38 min/km | 3.39 km/h | |
6.0 km | 16:40 min/km | 3.59 km/h | |
7.0 km | 12:23 min/km | 4.84 km/h | |
8.0 km | 13:33 min/km | 4.42 km/h | |
9.0 km | 11:12 min/km | 5.35 km/h | |
10.0 km | 20:07 min/km | 2.98 km/h | |
11.0 km | 16:33 min/km | 3.62 km/h | |
12.0 km | 12:51 min/km | 4.66 km/h | |
13.0 km | 11:15 min/km | 5.32 km/h | |
14.0 km | 18:02 min/km | 3.32 km/h |