-
Aktywność
trening
marsz -
Czas
03:34:29
-
Dystans
15.07 km
-
Tempo
14:13 min/km
-
T. ruchu
10:22 min/km
-
Kalorie
650 kcal
płeć: mężczyzna
wiek: 65 lat
dołączył/a: 2016-02-14
aktywności: 4880
Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1.0 km | 15:12 min/km | 3.94 km/h | |
2.0 km | 09:41 min/km | 6.19 km/h | |
3.0 km | 09:56 min/km | 6.03 km/h | |
4.0 km | 09:55 min/km | 6.04 km/h | |
5.0 km | 10:41 min/km | 5.61 km/h | |
6.0 km | 10:43 min/km | 5.59 km/h | |
7.0 km | 11:44 min/km | 5.10 km/h | |
8.0 km | 16:38 min/km | 3.60 km/h | |
9.0 km | 11:54 min/km | 5.04 km/h | |
10.0 km | 11:04 min/km | 5.41 km/h | |
11.0 km | 10:26 min/km | 5.74 km/h | |
12.0 km | 11:19 min/km | 5.29 km/h | |
13.0 km | 11:22 min/km | 5.27 km/h | |
14.0 km | 11:54 min/km | 5.03 km/h |