-
Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
01:41:31
-
Dystans
11.07 km
-
Tempo
09:20 min/km
-
T. ruchu
09:10 min/km
-
Kalorie
617 kcal
sasek50
płeć: mężczyzna
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2014-03-03
aktywności: 551
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 10:34 min/km | 5.67 km/h | 
|
| 2.0 km | 09:32 min/km | 6.29 km/h |
|
| 3.0 km | 08:47 min/km | 6.82 km/h |
|
| 4.0 km | 08:49 min/km | 6.80 km/h |
|
| 5.0 km | 09:34 min/km | 6.26 km/h |
|
| 6.0 km | 09:21 min/km | 6.41 km/h |
|
| 7.0 km | 08:54 min/km | 6.73 km/h |
|
| 8.0 km | 08:52 min/km | 6.76 km/h |
|
| 9.0 km | 09:40 min/km | 6.20 km/h |
|
| 10.0 km | 09:25 min/km | 6.36 km/h |
|