-
Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
03:04:09
-
Dystans
13.77 km
-
Tempo
13:22 min/km
-
T. ruchu
12:32 min/km
-
Kalorie
576 kcal
mieczyslawswit
płeć: mężczyzna
wiek: 73 lat
dołączył/a: 2016-07-02
aktywności: 854
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 12:51 min/km | 4.66 km/h |
 |
| 2.0 km | 15:18 min/km | 3.92 km/h |
|
| 3.0 km | 12:40 min/km | 4.73 km/h |
|
| 4.0 km | 29:37 min/km | 2.02 km/h |
|
| 5.0 km | 15:27 min/km | 3.87 km/h |
|
| 6.0 km | 20:51 min/km | 2.87 km/h |
|
| 8.0 km | 16:27 min/km | 3.64 km/h |
|
| 9.0 km | 08:53 min/km | 6.74 km/h |
|
| 10.0 km | 08:34 min/km | 7.00 km/h |
|
| 11.0 km | 13:10 min/km | 4.55 km/h |
|
| 12.0 km | 10:04 min/km | 5.95 km/h |
|