-
Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
01:56:24
-
Dystans
11.55 km
-
Tempo
12:24 min/km
-
T. ruchu
10:04 min/km
-
Kalorie
559 kcal
sasek50
płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2014-03-03
aktywności: 625
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 15:07 min/km | 3.96 km/h | 
|
| 2.0 km | 10:57 min/km | 5.47 km/h |
|
| 3.0 km | 11:15 min/km | 5.33 km/h |
|
| 4.0 km | 13:38 min/km | 4.39 km/h |
|
| 5.0 km | 20:20 min/km | 2.94 km/h |
|
| 6.0 km | 19:13 min/km | 3.12 km/h |
|
| 7.0 km | 15:02 min/km | 3.99 km/h |
|
| 8.0 km | 12:15 min/km | 4.89 km/h |
|
| 9.0 km | 14:56 min/km | 4.01 km/h |
|
| 10.0 km | 15:41 min/km | 3.82 km/h |
|