-
Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
02:04:36
-
Dystans
12.52 km
-
Tempo
10:28 min/km
-
T. ruchu
09:57 min/km
-
Kalorie
697 kcal
sasek50
płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2014-03-03
aktywności: 625
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 10:15 min/km | 5.85 km/h | 
|
| 2.0 km | 10:49 min/km | 5.54 km/h |
|
| 3.0 km | 10:18 min/km | 5.81 km/h |
|
| 4.0 km | 11:21 min/km | 5.28 km/h |
|
| 5.0 km | 11:45 min/km | 5.10 km/h |
|
| 6.0 km | 11:16 min/km | 5.32 km/h |
|
| 7.0 km | 10:33 min/km | 5.68 km/h |
|
| 8.0 km | 09:54 min/km | 6.05 km/h |
|
| 9.0 km | 10:57 min/km | 5.47 km/h |
|
| 10.0 km | 11:02 min/km | 5.43 km/h |
|
| 11.0 km | 09:45 min/km | 6.15 km/h |
|