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Aktywność
rekreacja
bieganie -
Czas
01:09:43
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Dystans
21.24 km
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Tempo
03:16 min/km
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T. ruchu
02:54 min/km
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Kalorie
1584 kcal
grzesiek156
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2015-05-17
aktywności: 2004
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 07:02 min/km | 8.51 km/h |
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| 2.0 km | 03:20 min/km | 17.91 km/h |
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| 3.0 km | 03:27 min/km | 17.36 km/h |
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| 4.0 km | 04:22 min/km | 13.71 km/h |
|
| 5.0 km | 04:00 min/km | 14.99 km/h |
|
| 6.0 km | 02:58 min/km | 20.13 km/h |
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| 7.0 km | 05:35 min/km | 10.73 km/h |
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| 8.0 km | 03:24 min/km | 17.61 km/h |
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| 9.0 km | 03:17 min/km | 18.20 km/h |
|
| 10.0 km | 03:34 min/km | 16.78 km/h |
|
| 11.0 km | 02:54 min/km | 20.59 km/h |
|
| 12.0 km | 03:09 min/km | 18.97 km/h |
|
| 13.0 km | 02:57 min/km | 20.26 km/h |
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| 14.0 km | 07:40 min/km | 7.82 km/h |
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| 15.0 km | 03:51 min/km | 15.52 km/h |
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| 16.0 km | 03:51 min/km | 15.56 km/h |
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| 17.0 km | 03:27 min/km | 17.33 km/h |
|
| 18.0 km | 03:53 min/km | 15.44 km/h |
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| 19.0 km | 02:56 min/km | 20.40 km/h |
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| 20.0 km | 03:58 min/km | 15.06 km/h |
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