-
Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
01:45:29
-
Dystans
11.1 km
-
Tempo
10:56 min/km
-
T. ruchu
09:30 min/km
-
Kalorie
618 kcal
sasek50
płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2014-03-03
aktywności: 625
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 11:04 min/km | 5.41 km/h | 
|
| 2.0 km | 12:01 min/km | 4.98 km/h |
|
| 3.0 km | 11:33 min/km | 5.19 km/h |
|
| 4.0 km | 10:02 min/km | 5.97 km/h |
|
| 5.0 km | 11:03 min/km | 5.42 km/h |
|
| 6.0 km | 11:51 min/km | 5.06 km/h |
|
| 7.0 km | 10:25 min/km | 5.75 km/h |
|
| 8.0 km | 11:58 min/km | 5.00 km/h |
|
| 9.0 km | 10:15 min/km | 5.85 km/h |
|
| 10.0 km | 10:50 min/km | 5.53 km/h |
|