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Aktywność
trening
rolki -
Czas
01:14:19
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Dystans
21.16 km
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Tempo
03:30 min/km
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T. ruchu
03:18 min/km
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Kalorie
1218 kcal
płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2011-04-16
aktywności: 441
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 03:28 min/km | 17.23 km/h | |
| 2.0 km | 02:55 min/km | 20.48 km/h | |
| 3.0 km | 03:16 min/km | 18.29 km/h | |
| 4.0 km | 03:57 min/km | 15.14 km/h | |
| 5.0 km | 02:38 min/km | 22.74 km/h | |
| 6.0 km | 02:58 min/km | 20.17 km/h | |
| 7.0 km | 03:37 min/km | 16.53 km/h | |
| 8.0 km | 05:04 min/km | 11.83 km/h | |
| 9.0 km | 02:49 min/km | 21.29 km/h | |
| 10.0 km | 03:46 min/km | 15.90 km/h | |
| 11.0 km | 03:18 min/km | 18.12 km/h | |
| 12.0 km | 04:39 min/km | 12.89 km/h | |
| 13.0 km | 02:53 min/km | 20.78 km/h | |
| 14.0 km | 03:02 min/km | 19.67 km/h | |
| 15.0 km | 03:39 min/km | 16.43 km/h | |
| 16.0 km | 04:12 min/km | 14.23 km/h | |
| 17.0 km | 02:58 min/km | 20.11 km/h | |
| 18.0 km | 04:29 min/km | 13.34 km/h | |
| 19.0 km | 03:45 min/km | 15.96 km/h | |
| 20.0 km | 03:43 min/km | 16.08 km/h | |