-
Aktywność
trening
marsz -
Czas
02:25:22
-
Dystans
13.04 km
-
Tempo
11:08 min/km
-
T. ruchu
09:23 min/km
-
Kalorie
705 kcal
płeć: mężczyzna
wiek: 38 lat
dołączył/a: 2012-12-13
aktywności: 176
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 11:54 min/km | 5.03 km/h |
|
| 2.0 km | 11:11 min/km | 5.36 km/h |
|
| 3.0 km | 11:21 min/km | 5.28 km/h |
|
| 4.0 km | 09:36 min/km | 6.24 km/h |
|
| 5.0 km | 09:12 min/km | 6.51 km/h |
|
| 6.0 km | 09:19 min/km | 6.43 km/h |
|
| 7.0 km | 11:27 min/km | 5.23 km/h |
|
| 8.0 km | 10:01 min/km | 5.98 km/h |
|
| 9.0 km | 10:23 min/km | 5.77 km/h |
|
| 10.0 km | 12:49 min/km | 4.67 km/h |
|
| 11.0 km | 13:20 min/km | 4.49 km/h |
|
| 12.0 km | 12:04 min/km | 4.96 km/h |
|