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Aktywność
rekreacja
narty biegowe -
Czas
03:21:28
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Dystans
20.41 km
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Tempo
09:52 min/km
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T. ruchu
07:34 min/km
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Kalorie
brak danych
kapitan_zbik
płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2010-09-05
aktywności: 504
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 08:10 min/km | 7.34 km/h | 
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| 2.0 km | 07:55 min/km | 7.56 km/h |
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| 3.0 km | 07:59 min/km | 7.50 km/h |
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| 4.0 km | 08:18 min/km | 7.22 km/h |
|
| 5.0 km | 07:24 min/km | 8.09 km/h |
|
| 6.0 km | 07:38 min/km | 7.85 km/h |
|
| 7.0 km | 05:41 min/km | 10.53 km/h |
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| 8.0 km | 04:22 min/km | 13.70 km/h |
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| 9.0 km | 08:45 min/km | 6.84 km/h |
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| 10.0 km | 05:27 min/km | 10.99 km/h |
|
| 11.0 km | 08:15 min/km | 7.26 km/h |
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| 12.0 km | 07:09 min/km | 8.37 km/h |
|
| 13.0 km | 07:03 min/km | 8.50 km/h |
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| 14.0 km | 07:21 min/km | 8.16 km/h |
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| 15.0 km | 08:47 min/km | 6.82 km/h |
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| 16.0 km | 10:08 min/km | 5.91 km/h |
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| 17.0 km | 10:04 min/km | 5.95 km/h |
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| 18.0 km | 06:16 min/km | 9.55 km/h |
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| 19.0 km | 07:12 min/km | 8.31 km/h |
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