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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:04:21
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Dystans
22.19 km
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Tempo
06:10 min/km
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T. ruchu
05:36 min/km
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Kalorie
1834 kcal
markopolo250876
płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2013-09-02
aktywności: 400
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 07:56 min/km | 7.55 km/h | 
|
| 2.0 km | 06:32 min/km | 9.17 km/h |
|
| 3.0 km | 07:19 min/km | 8.18 km/h |
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| 4.0 km | 08:08 min/km | 7.36 km/h |
|
| 5.0 km | 13:25 min/km | 4.47 km/h |
|
| 6.0 km | 17:52 min/km | 3.35 km/h |
|
| 7.0 km | 07:04 min/km | 8.48 km/h |
|
| 8.0 km | 09:58 min/km | 6.01 km/h |
|
| 9.0 km | 16:10 min/km | 3.70 km/h |
|
| 10.0 km | 24:02 min/km | 2.49 km/h |
|
| 11.0 km | 11:49 min/km | 5.07 km/h |
|
| 12.0 km | 04:35 min/km | 13.06 km/h |
|
| 13.0 km | 09:11 min/km | 6.53 km/h |
|
| 14.0 km | 09:45 min/km | 6.15 km/h |
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| 15.0 km | 21:30 min/km | 2.79 km/h |
|
| 16.0 km | 12:39 min/km | 4.74 km/h |
|
| 17.0 km | 10:01 min/km | 5.98 km/h |
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| 18.0 km | 24:44 min/km | 2.42 km/h |
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| 19.0 km | 18:35 min/km | 3.22 km/h |
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| 20.0 km | 07:29 min/km | 8.00 km/h |
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| 21.0 km | 09:14 min/km | 6.49 km/h |
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