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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:26:20
-
Dystans
15.59 km
-
Tempo
05:32 min/km
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T. ruchu
05:24 min/km
-
Kalorie
1342 kcal
klosiu
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2012-01-13
aktywności: 5
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:14 min/km | 11.46 km/h |  |
139.01 |
| 2.0 km | 05:18 min/km | 11.30 km/h |
| 145.34 |
| 3.0 km | 05:06 min/km | 11.75 km/h |
| 144.46 |
| 4.0 km | 05:23 min/km | 11.12 km/h | |
142.31 |
| 5.0 km | 05:34 min/km | 10.75 km/h |
| 139.87 |
| 6.0 km | 05:34 min/km | 10.74 km/h |
| 141.84 |
| 7.0 km | 05:26 min/km | 11.03 km/h | |
145.51 |
| 8.0 km | 05:31 min/km | 10.86 km/h |
| 141.55 |
| 9.0 km | 05:20 min/km | 11.22 km/h |
| 142.44 |
| 10.0 km | 05:22 min/km | 11.15 km/h | |
144.53 |
| 11.0 km | 05:25 min/km | 11.07 km/h |
| 145.73 |
| 12.0 km | 05:51 min/km | 10.23 km/h |
| 141.27 |
| 13.0 km | 05:21 min/km | 11.18 km/h | |
140.86 |
| 14.0 km | 05:44 min/km | 10.45 km/h |
| 139.80 |