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Aktywność
trening
marsz -
Czas
03:10:25
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Dystans
16.96 km
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Tempo
11:13 min/km
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T. ruchu
08:57 min/km
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Kalorie
947 kcal
slawscot
płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2013-03-21
aktywności: 182
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 13:14 min/km | 4.53 km/h | 
|
| 2.0 km | 13:20 min/km | 4.49 km/h |
|
| 3.0 km | 14:25 min/km | 4.16 km/h |
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| 4.0 km | 12:45 min/km | 4.70 km/h |
|
| 5.0 km | 13:27 min/km | 4.45 km/h |
|
| 6.0 km | 13:50 min/km | 4.33 km/h |
|
| 7.0 km | 14:48 min/km | 4.05 km/h |
|
| 8.0 km | 15:02 min/km | 3.99 km/h |
|
| 9.0 km | 13:25 min/km | 4.46 km/h |
|
| 10.0 km | 14:24 min/km | 4.16 km/h |
|
| 11.0 km | 12:48 min/km | 4.68 km/h |
|
| 12.0 km | 14:06 min/km | 4.25 km/h |
|
| 13.0 km | 16:39 min/km | 3.60 km/h |
|
| 14.0 km | 16:30 min/km | 3.63 km/h |
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| 15.0 km | 17:19 min/km | 3.46 km/h |
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