• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:43:41

  • Dystans

    20.19 km

  • Tempo

    05:08 min/km

  • T. ruchu

    04:36 min/km

  • Kalorie

    1226 kcal

awatar
teddyg

płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2014-01-21
aktywności: 481


Naciśnij punkt na wykresie, aby dodać segment

Segmenty kilometrowe
Kilometr trasy Tempo Śr. prędkość Śr. prędkość Śr. tętno Śr. kadencja
1.0 km 05:01 min/km 11.94 km/h wykres 168.42 87.88 rpm
2.0 km 04:55 min/km 12.17 km/h wykres 153.5 88.86 rpm
3.0 km 04:41 min/km 12.80 km/h wykres 142.03 89.04 rpm
4.0 km 05:11 min/km 11.54 km/h wykres 153.10 87.86 rpm
5.0 km 04:00 min/km 14.98 km/h wykres 171.91 91.32 rpm
6.0 km 04:33 min/km 13.15 km/h wykres 159.34 84.86 rpm
7.0 km 04:30 min/km 13.28 km/h wykres 153.54 86.49 rpm
8.0 km 03:59 min/km 15.03 km/h wykres 164.15 92.41 rpm
9.0 km 04:25 min/km 13.54 km/h wykres 155.01 87.32 rpm
10.0 km 04:21 min/km 13.75 km/h wykres 159.03 87.24 rpm
11.0 km 04:29 min/km 13.33 km/h wykres 157.50 90.97 rpm
12.0 km 04:31 min/km 13.23 km/h wykres 157.00 90.90 rpm
13.0 km 04:27 min/km 13.48 km/h wykres 158.26 91.17 rpm
14.0 km 04:39 min/km 12.86 km/h wykres 157.92 90.94 rpm
15.0 km 04:29 min/km 13.35 km/h wykres 142.85 90.09 rpm
16.0 km 05:00 min/km 11.98 km/h wykres 152.38 88.90 rpm
17.0 km 04:32 min/km 13.23 km/h wykres 153.32 90.27 rpm
18.0 km 05:13 min/km 11.46 km/h wykres 143.04 89.27 rpm
19.0 km 04:43 min/km 12.71 km/h wykres 145.60 90.33 rpm
Porównywarka aktywności