• Aktywność
    inna
    rower górski
  • Czas

    02:15:45

  • Dystans

    28.59 km

  • Średnia

    12.6 km/h

  • Śr. ruchu

    13.4 km/h

  • Śr. moc

    24 w

awatar
mysza71

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-01-23
aktywności: 629

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-04-28 20:05
Użytkownik mysza71
Rodzaj aktywności inna
Aktywność rower górski
Dystans 28.58 km
Spalone kalorie491
Liczba punktów gps 833
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-04-28 22:05
Data startu 2016-04-28 19:49
Data końca 2016-04-28 22:04
Czas trwania 02:15:45
Czas ruchu 02:02:39
Czas pauzy 00:10:27

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:12 02:12 min/km 27.2 km/h
1.5km 00:03:23 02:15 min/km 26.6 km/h
2km 00:05:09 02:34 min/km 23.3 km/h
3km 00:09:56 03:18 min/km 18.0 km/h
5km 00:18:09 03:38 min/km 16.5 km/h
10km 00:37:27 03:44 min/km 16.0 km/h
20km 01:27:46 04:23 min/km 13.6 km/h
półmaraton 01:33:28 04:25 min/km 13.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.47 km
5min 1.94 km
10min 3.01 km
30min 8.03 km
godzina 14.73 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.63 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.39 km/h
Maksymalna prędkość 40.52 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:44 min/km
Średnie tempo ruchu 04:28 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość282.75 m
Najniższy punkt222.8 m
Najwyższy punkt383.4 m
Maksymalna różnica160.59 m
Łączna wysokość podjazdów915.2 m
Łączna wysokość zjazdów-825.6 m
Dystans podjazdów10.04 km
Dystans po płaskim9.02 km
Dystans zjazdów9.94 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość269.49 m
Najniższy punkt227.8 m
Najwyższy punkt340.8 m
Maksymalna różnica113.0 m
Łączna wysokość podjazdów372.09 m
Łączna wysokość zjazdów-374.29 m
Dystans podjazdów10.51 km
Dystans po płaskim8.63 km
Dystans zjazdów9.35 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.13578
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.074235
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.87485
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.824713
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności