• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    25:04:18

  • Dystans

    28.23 km

  • Tempo

    53:17 min/km

  • T. ruchu

    14:19 min/km

  • Kalorie

    1153 kcal

ryba1961

płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2015-05-21
aktywności: 1696

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-05-01 15:28
Użytkownik ryba1961
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 28.23 km
Spalone kalorie1153
Liczba punktów gps 3609
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-05-02 00:51
Data startu 2016-04-30 16:13
Data końca 2016-05-01 17:18
Czas trwania 25:04:18

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:45 08:45 min/km 6.8 km/h
1.5km 00:13:19 08:53 min/km 6.7 km/h
2km 00:18:17 09:08 min/km 6.5 km/h
3km 00:29:07 09:42 min/km 6.1 km/h
5km 00:48:51 09:46 min/km 6.1 km/h
10km 01:42:18 10:13 min/km 5.8 km/h
20km 03:26:27 10:19 min/km 5.8 km/h
półmaraton 03:37:23 10:18 min/km 5.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.35 km
5min 0.58 km
10min 1.13 km
30min 3.09 km
godzina 5.97 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 1.12 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.18 km/h
Maksymalna prędkość 15.01 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 53:17 min/km
Średnie tempo ruchu 14:19 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość125.07 m
Najniższy punkt56.5 m
Najwyższy punkt184.9 m
Maksymalna różnica128.4 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość90.34 m
Najniższy punkt31.5 m
Najwyższy punkt153.8 m
Maksymalna różnica122.30 m
Łączna wysokość podjazdów513.2 m
Łączna wysokość zjazdów-518.49 m
Dystans podjazdów9.77 km
Dystans po płaskim4.58 km
Dystans zjazdów9.54 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.372384
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.322827
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.664471
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.607519
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności