• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    05:57:02

  • Dystans

    55.63 km

  • Średnia

    9.3 km/h

  • Śr. ruchu

    11.6 km/h

  • Śr. moc

    18 w

awatar
nkz

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-21
aktywności: 284

Informacje ogólne
Nazwa2016-05-14 Dymno2016
Użytkownik nkz
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 55.63 km
Spalone kalorie1578
Liczba punktów gps 5035
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-05-15 10:24
Data startu 2016-05-14 11:56
Data końca 2016-05-14 17:53
Czas trwania 05:57:02

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:55 00:55 min/km 65.4 km/h
1.5km 00:02:57 01:58 min/km 30.5 km/h
2km 00:04:11 02:05 min/km 28.6 km/h
3km 00:07:11 02:23 min/km 25.0 km/h
5km 00:13:55 02:47 min/km 21.5 km/h
10km 00:40:15 04:01 min/km 14.9 km/h
20km 01:53:33 05:40 min/km 10.5 km/h
półmaraton 02:00:31 05:42 min/km 10.5 km/h
maraton 04:16:58 06:05 min/km 9.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.30 km
5min 2.36 km
10min 3.79 km
30min 7.58 km
godzina 12.03 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.34 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.62 km/h
Maksymalna prędkość 38.24 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:25 min/km
Średnie tempo ruchu 05:09 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość146.31 m
Najniższy punkt120.0 m
Najwyższy punkt179.0 m
Maksymalna różnica59.0 m
Łączna wysokość podjazdów3389.0 m
Łączna wysokość zjazdów-2877.0 m
Dystans podjazdów20.70 km
Dystans po płaskim31.88 km
Dystans zjazdów21.12 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość113.47 m
Najniższy punkt94.3 m
Najwyższy punkt144.8 m
Maksymalna różnica50.50 m
Łączna wysokość podjazdów483.3 m
Łączna wysokość zjazdów-512.90 m
Dystans podjazdów16.95 km
Dystans po płaskim23.83 km
Dystans zjazdów16.53 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.294354
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.216142
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.88906
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.788424
Rozpiętość wschód-zachód0.10
Rozpiętość północ-południe0.07

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności