awatar
vaxio

płeć: mężczyzna
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2012-04-01
aktywności: 578

Informacje ogólne
Nazwa2016-05-04T16:16:42Z
Użytkownik vaxio
Rodzaj aktywności trening
Aktywność inna
Dystans 43.11 km
Spalone kalorie1372
Liczba punktów gps 1934
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-05-22 00:09
Data startu 2016-05-04 20:16
Data końca 2016-05-05 15:04
Czas trwania 18:48:02

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
10km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
20km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
półmaraton 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
maraton 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 43.11 km
5min 43.11 km
10min 43.11 km
30min 43.11 km
godzina 43.11 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.45 km/h
Maksymalna prędkość 220.87 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 26:09 min/km
Średnie tempo ruchu 05:14 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno118.5 u/min
Maksymalne tętno144.0 u/min
Minimalne tętno105.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość93.43 m
Najniższy punkt92.4 m
Najwyższy punkt95.4 m
Maksymalna różnica3.0 m
Łączna wysokość podjazdów3.4 m
Łączna wysokość zjazdów-1.6 m
Dystans podjazdów0.02 km
Dystans po płaskim17.77 km
Dystans zjazdów0.03 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość91.93 m
Najniższy punkt89.5 m
Najwyższy punkt96.5 m
Maksymalna różnica7.0 m
Łączna wysokość podjazdów82.00 m
Łączna wysokość zjazdów-76.50 m
Dystans podjazdów5.96 km
Dystans po płaskim31.70 km
Dystans zjazdów5.40 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja6.17
Maksymalna kadencja60.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania18:49:01
Czas ruchu00:00:00
Dystans38.60 km
Średnia prędkość2.05 km/h
Średnia prędkość ruchu2.05 km/h
Maksymalna prędkość23.81 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie1372

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.321408
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.308963
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.239702
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.221242
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2016-05-04 20:16
Data końca 2016-05-04 22:28
Czas trwania 02:11:36
Dystans 13.38 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 6.10 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.17 km/h
Maksymalna prędkość 136.20 km/h
Średnie tempo 09:49 min/km
Średnie tempo ruchu 08:21 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość93.96 m
Najniższy punkt93.0 m
Najwyższy punkt95.4 m
Maksymalna różnica2.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.321408
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.308963
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.235714
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.221242
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2016-05-04 22:28
Data końca 2016-05-05 00:01
Czas trwania 01:32:51
Dystans 9.72 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 6.28 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.51 km/h
Maksymalna prędkość 103.74 km/h
Średnie tempo 09:32 min/km
Średnie tempo ruchu 03:37 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość93.28 m
Najniższy punkt92.6 m
Najwyższy punkt94.6 m
Maksymalna różnica2.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.319131
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.317153
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.235451
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.226893
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2016-05-05 00:01
Data końca 2016-05-05 02:33
Czas trwania 02:31:07
Dystans 9.67 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 3.84 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.07 km/h
Maksymalna prędkość 39.09 km/h
Średnie tempo 15:37 min/km
Średnie tempo ruchu 06:36 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość93.19 m
Najniższy punkt92.8 m
Najwyższy punkt94.2 m
Maksymalna różnica1.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.31857
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.317071
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.23478
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.231677
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2016-05-05 02:33
Data końca 2016-05-05 05:12
Czas trwania 02:39:05
Dystans 11.77 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.44 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.96 km/h
Maksymalna prędkość 63.61 km/h
Średnie tempo 13:30 min/km
Średnie tempo ruchu 04:37 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość93.16 m
Najniższy punkt92.6 m
Najwyższy punkt94.2 m
Maksymalna różnica1.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.319009
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.31581
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.238293
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.230947
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2016-05-05 05:12
Data końca 2016-05-05 07:43
Czas trwania 02:31:03
Dystans 10.56 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.19 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.63 km/h
Maksymalna prędkość 220.87 km/h
Średnie tempo 14:17 min/km
Średnie tempo ruchu 07:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość93.13 m
Najniższy punkt92.4 m
Najwyższy punkt93.8 m
Maksymalna różnica1.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.31937
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.317212
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.236246
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.231717
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2016-05-05 07:43
Data końca 2016-05-05 09:53
Czas trwania 02:09:39
Dystans 10.22 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.73 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.24 km/h
Maksymalna prędkość 58.63 km/h
Średnie tempo 12:40 min/km
Średnie tempo ruchu 05:20 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość93.00 m
Najniższy punkt92.4 m
Najwyższy punkt93.8 m
Maksymalna różnica1.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.319007
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.314825
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.239702
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.231806
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2016-05-05 09:53
Data końca 2016-05-05 13:20
Czas trwania 03:27:24
Dystans 9.87 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 2.85 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.19 km/h
Maksymalna prędkość 61.77 km/h
Średnie tempo 21:00 min/km
Średnie tempo ruchu 06:31 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość93.00 m
Najniższy punkt92.6 m
Najwyższy punkt93.8 m
Maksymalna różnica1.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.319598
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.316946
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.233966
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.232109
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2016-05-05 13:21
Data końca 2016-05-05 15:04
Czas trwania 01:43:16
Dystans 6.41 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 3.42 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.72 km/h
Maksymalna prędkość 21.19 km/h
Średnie tempo 17:32 min/km
Średnie tempo ruchu 16:05 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość93.32 m
Najniższy punkt93.0 m
Najwyższy punkt94.0 m
Maksymalna różnica1.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.318425
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.317533
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.233628
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.231966
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe8.92
Porównywarka aktywności