• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:35:21

  • Dystans

    4.74 km

  • Tempo

    07:27 min/km

  • T. ruchu

    07:21 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
Henrykus73

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2014-12-11
aktywności: 143

Informacje ogólne
NazwaBieganie
Użytkownik Henrykus73
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 4.74 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 287
Nawierzchnia las
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-06-03 22:22
Data startu 2016-06-03 21:28
Data końca 2016-06-03 22:04
Czas trwania 00:35:21

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:47 06:47 min/km 8.8 km/h
1.5km 00:10:41 07:07 min/km 8.4 km/h
2km 00:14:45 07:22 min/km 8.1 km/h
3km 00:22:07 07:22 min/km 8.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.66 km
5min 0.75 km
10min 1.41 km
30min 4.00 km
godzina 4.74 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.05 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.15 km/h
Maksymalna prędkość 16.27 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:27 min/km
Średnie tempo ruchu 07:21 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość25.82 m
Najniższy punkt5.8 m
Najwyższy punkt42.3 m
Maksymalna różnica36.5 m
Łączna wysokość podjazdów8.9 m
Łączna wysokość zjazdów-17.6 m
Dystans podjazdów0.28 km
Dystans po płaskim4.09 km
Dystans zjazdów0.41 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość33.55 m
Najniższy punkt5.5 m
Najwyższy punkt54.3 m
Maksymalna różnica48.8 m
Łączna wysokość podjazdów57.09 m
Łączna wysokość zjazdów-53.3 m
Dystans podjazdów1.45 km
Dystans po płaskim1.46 km
Dystans zjazdów1.74 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie267

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.871219
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.862927
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.536553
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.506091
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności