• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    03:04:48

  • Dystans

    35.81 km

  • Średnia

    11.6 km/h

  • Śr. ruchu

    12.7 km/h

  • Śr. moc

    21 w

awatar
mysza71

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-01-23
aktywności: 629

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-06-28 15:59
Użytkownik mysza71
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 35.81 km
Spalone kalorie615
Liczba punktów gps 1122
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-06-28 17:59
Data startu 2016-06-28 14:54
Data końca 2016-06-28 17:59
Czas trwania 03:04:48
Czas ruchu 02:41:28
Czas pauzy 00:13:43

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:34 01:34 min/km 38.2 km/h
1.5km 00:02:47 01:52 min/km 32.1 km/h
2km 00:04:20 02:10 min/km 27.6 km/h
3km 00:08:14 02:44 min/km 21.8 km/h
5km 00:14:30 02:54 min/km 20.6 km/h
10km 00:31:53 03:11 min/km 18.8 km/h
20km 01:15:35 03:46 min/km 15.8 km/h
półmaraton 01:20:39 03:49 min/km 15.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.23 km
5min 2.15 km
10min 3.54 km
30min 9.46 km
godzina 15.94 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.62 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.66 km/h
Maksymalna prędkość 48.53 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:09 min/km
Średnie tempo ruchu 04:44 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość290.74 m
Najniższy punkt223.9 m
Najwyższy punkt477.6 m
Maksymalna różnica253.70 m
Łączna wysokość podjazdów1127.4 m
Łączna wysokość zjazdów-988.6 m
Dystans podjazdów11.84 km
Dystans po płaskim12.24 km
Dystans zjazdów11.92 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość282.21 m
Najniższy punkt233.0 m
Najwyższy punkt340.8 m
Maksymalna różnica107.80 m
Łączna wysokość podjazdów394.29 m
Łączna wysokość zjazdów-389.19 m
Dystans podjazdów11.27 km
Dystans po płaskim12.45 km
Dystans zjazdów11.92 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.148755
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.074447
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.867415
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.759398
Rozpiętość wschód-zachód0.10
Rozpiętość północ-południe0.07

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności