• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:11:42

  • Dystans

    29.84 km

  • Średnia

    22.3 km/h

  • Śr. ruchu

    25.0 km/h

  • Śr. moc

    82 w

awatar
TomekWejherowo

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2013-07-25
aktywności: 2423

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-07-11 20:21
Użytkownik TomekWejherowo
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 29.84 km
Spalone kalorie1071
Liczba punktów gps 709
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-07-11 22:54
Data startu 2016-07-11 21:08
Data końca 2016-07-11 22:20
Czas trwania 01:11:42
Czas ruchu 01:10:48
Czas pauzy 00:01:18

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:36 01:36 min/km 37.5 km/h
1.5km 00:02:42 01:47 min/km 33.3 km/h
2km 00:03:35 01:47 min/km 33.3 km/h
3km 00:05:30 01:50 min/km 32.7 km/h
5km 00:09:48 01:57 min/km 30.6 km/h
10km 00:21:36 02:09 min/km 27.7 km/h
20km 00:44:54 02:14 min/km 26.7 km/h
półmaraton 00:47:30 02:15 min/km 26.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.88 km
5min 2.74 km
10min 5.05 km
30min 13.26 km
godzina 26.45 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 22.31 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.97 km/h
Maksymalna prędkość 48.48 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:41 min/km
Średnie tempo ruchu 02:24 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość103.12 m
Najniższy punkt51.3 m
Najwyższy punkt140.1 m
Maksymalna różnica88.8 m
Łączna wysokość podjazdów232.2 m
Łączna wysokość zjazdów-231.4 m
Dystans podjazdów5.44 km
Dystans po płaskim19.35 km
Dystans zjazdów6.08 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość79.05 m
Najniższy punkt20.5 m
Najwyższy punkt98.5 m
Maksymalna różnica78.0 m
Łączna wysokość podjazdów302.09 m
Łączna wysokość zjazdów-298.1 m
Dystans podjazdów9.99 km
Dystans po płaskim9.16 km
Dystans zjazdów10.51 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.697898
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.609833
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.319155
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.217412
Rozpiętość wschód-zachód0.10
Rozpiętość północ-południe0.08

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności