• Aktywność
    trening
    rower miejski
  • Czas

    01:29:52

  • Dystans

    35.35 km

  • Średnia

    23.6 km/h

  • Śr. ruchu

    24.3 km/h

  • Kalorie

    1241 kcal

awatar
Wasyl66

płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2015-06-01
aktywności: 260

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-07-20 14:10
Użytkownik Wasyl66
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower miejski
Dystans 35.34 km
Spalone kalorie1241
Liczba punktów gps 602
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-07-20 16:10
Data startu 2016-07-20 14:40
Data końca 2016-07-20 16:10
Czas trwania 01:29:52
Czas ruchu 01:25:48
Czas pauzy 00:04:03

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:51 01:51 min/km 32.4 km/h
1.5km 00:02:50 01:54 min/km 31.5 km/h
2km 00:04:09 02:04 min/km 28.9 km/h
3km 00:06:22 02:07 min/km 28.2 km/h
5km 00:10:40 02:08 min/km 28.1 km/h
10km 00:22:52 02:17 min/km 26.2 km/h
20km 00:47:29 02:22 min/km 25.2 km/h
półmaraton 00:51:35 02:26 min/km 24.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.40 km
5min 2.36 km
10min 4.71 km
30min 12.81 km
godzina 24.00 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 23.60 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.25 km/h
Maksymalna prędkość 38.59 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:32 min/km
Średnie tempo ruchu 02:28 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość303.12 m
Najniższy punkt276.0 m
Najwyższy punkt351.0 m
Maksymalna różnica75.0 m
Łączna wysokość podjazdów1432.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1423.0 m
Dystans podjazdów15.99 km
Dystans po płaskim7.62 km
Dystans zjazdów16.40 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość265.87 m
Najniższy punkt248.3 m
Najwyższy punkt307.8 m
Maksymalna różnica59.5 m
Łączna wysokość podjazdów125.89 m
Łączna wysokość zjazdów-132.0 m
Dystans podjazdów6.64 km
Dystans po płaskim22.02 km
Dystans zjazdów6.59 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.776958
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.670176
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.179023
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.070619
Rozpiętość wschód-zachód0.10
Rozpiętość północ-południe0.10

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności